Zumo de mango

Ingredientes:

• 1/2 mango
• 1 cucharadita rasa de germen de trigo (opcional)

Preparación:

Pela el mango y pásalo por la licuadora. Añade el germen de trigo, remueve y toma en el momento. 

Este zumo es ideal para broncearse reduciendo los daños del sol en la piel, gracias a su gran cantidad de betacaroteno. Se puede tomar a diario, a cualquier hora del día, siendo ideal para la hora del desayuno por su gran cantidad de vitamina C. Tiene alto poder antioxidante ya que tiene vitaminas A, E y C.